Morgonmat i en enklare form, bara att sleva i sig innan man slinker ut genom dörren. Här nedan kommer min tjejkompis basrecept som man sedan kan experimentera lite som man själv vill med. Jag gillar när det är knaprigt så jag har i mycket hasselnötter, mandel och solroskärnor för den nötiga smakens skull. Aprikoser och gojibär för sötma och rågflingor för matighetens skull.